Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Svetlyachok писал(а):

С офиц. сайта системы: 3. И получается до 12 все можно есть один раз? Если первый завтрак ранний или с самого утра не лезет, то можно два, но обед должен быть и нормальный! Не должно быть такого: «я так объелась на завтрак, что не хочу обедать».

то есть все нормально, да? так как к обеду я всегда ну очень хочу есть!