Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Тилания

Анастасия

37 лет

Все привет!!
Проверьте, пожалуйста, мое меню на сегодня.

О. Макароны с сыром (не обжаренные, а только отваренные и подогретые в микроволновке)+салатик из помидорки.

У. Сегодня мой ужин не отличается разнообразием, снова яблочки и мандаринчики с зерненым творогом 5%.

2 дня вес держится на отметке 53,8. Не могу сравнить с начальным, т.к. вчера у тром было контрольное взвешивание.

 
04 Мар 2010 15:31

Страница 124 из 500