Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

наталия-я писал(а):

девочки, а в обед можно этот салатик? если с ржаными сухарями помню его делала когда-то объедение

Наташ,вообще-то мясо с сухариками на системе не рекомендуется(к тому же покупной ржаной хлеб в составе содержит пшеничную муку).
Если всё-таки решишь приготовить,то масло заменить на системный майонез советую( йогурт без добавок +соевый соус).

наталия-я писал(а):

норм?

Наташ,а почему так всё ....ну..на обед нормальный не похоже.
Гарнир там с мясом,или мясо с овощами или супчик,салатик.