Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Гуррри писал(а):

В инете много инфы нпро него почитай вот тут

спасибо, буду спрашивать,может,на рынке спросить?

Аллара писал(а):

А теперь вот сижу и думаю - не слишком ли большую порцию я съела?

Думаю До насыщения,я тоже бывает такими порциями съедаю.....