Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

onascko писал(а):

Сегодня увидела на весах новые цифры-68,9

Поздравляю,пора за подарком бежать!Минус кг-подарок в студию!

Аллара писал(а):

Разве что пару криспов в коридоре, бегом!

Юль,а яблочко?Неужели не будет перерывов? Вопрос по питанию.можно а ужин рис или гречку смешать с домашней консервацией овощной(перец,помидоры,лук,кабачки)туда сахар входит немного?Или это не годится из-за сахара?Хочется на ужин попробывать крупы с овощами.