Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Vgick-Жень,вот прогрейпфрут инфа ещё :
http://forum.say7.info/topic16333-25.html

Хрусталинка писал(а):

а ужин рис или гречку смешать с домашней консервацией овощной(перец,помидоры,лук,кабачки)туда сахар входит немного?Или это не годится из-за сахара?Хочется на ужин попробывать крупы с овощами.

Нет. Консервацию даже если без сахара на ужин не едим. Она без масла разве?