Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Elinka_ZP писал(а):

Ужас-я съела на обед две ложки оливье.

Ну ты ж знаешь,что делаем в таком случае? ....

Правильно!

Elinka_ZP писал(а):

.Но больше постараюсь не нарушать. На ужин будет курица в рукаве.

Elinka_ZP писал(а):

з-блинчики с творогом, кофе о-постный борщ, фрукты y-криспы, сыр, кефир.

Мясо -крупы Хде?