Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем, привет, отчитываюс. з 125г пиццы с ветчиной, кофе с зефиркой
о- овощи с котлетой (все на пару), чай
у- творог, кефир .
Всем отвесиков..... Удачи