Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Алеся25 писал(а):

я думаю Светик не будет нас с тобой сильно ругать, праздник же

В свое оправдание могу еще сказать, что после суши-бара прошлись пешком по магазинам, пришла домой - ноги болели! Думаю, все растрясла! И это первый мой праздник без мартини/вина/шампанского - не поверите, просто не хотелось!!! В суши-баре с удовольствием пила зеленый чай, целый чайничек выпила...
Саранча, Юленька, не нужно кушать все, что только поместится - ведь процесс похудения очень притормаживается, нам оно надо? Да, на завтрак можно есть все (до 12) - но ОДИН РАЗ!