Iri$k@
Ирина
Новосибирск
Хочу поделиться грустным опытом. Вчера у мамы в гостях вошла во грех - чуть пюрешки, кусочек рыбки, кусочек курочки... Дело было в час дня. Решила не ужинать и рванула вечером в бассейн. Итог: + 300 г. Вывод: ради 5 минут удовольствия не стоит выбивать себя из колеи! Казнюсь теперь и ругаю себя!