Вопросы по системе-60.

Доброго времени суток всем!
У меня мамулечка решила похудеть, но я знаю её силу воли (не в обиду мамочке) и поэтому не даю её свой режим питания. Дело в том, что я тоже сижу на диете. Именно на диете...это не по вашей системе, а точнее сидела. Сейчас уже добилась нужного для меня результата, но вот надо как-то вес сохранять, и тут мне подвернулась ваша система как палочка-выручалочка. Мы с мамочкой решили сидеть на ней вместе. Но у меня созрел вопросик, наткнулась вот на эту цитату
Почему на обед нельзя каши варить на молоке?
Сладкие или не сладкие каши, сваренные на молоке могут поспособствовать прибавке веса. Если у вас нормальное пищеварение, позвольте себе такой завтрак. Каждый день их есть не стоит - три раза в неделю вполне достаточно. Если не верите на слово, обратитесь к любому диетологу или проверьте на себе, только потом не задавайте вопросов "почему я не худею"[/quote]
и не поняла: каждый день не стоит есть (на завтрак) каши на молоке, или просто каши?
я просто привыкла есть такую кашку, гречневые хлопья которые варяться...все время завтракаю ими...и как-то не поняла, тогда что-ли следует другой завтрак...варю то их на воде...
Объясните мне такой непонятливой.....пожалуйста...