Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Алеся25 писал(а):

меню на сегодня: З. трубочка со сгущенкой, крзиночка, кофе О. шашлык из свинины (мариновала в кефире,соке поллимона,луке и специях) (почти по Аселькиному рецепту, только йогурт решила на ужин оставить, а замариновать в кефире ) У. йогурт, кефир, мандаринки

Vgick писал(а):

чувствую сложно мне будет устоять от вкусных салатиков и бутербродиков...

А ты вот это помни:

Vgick писал(а):

две недели прыгала в районе 52 кг...теперь прыгаю в районе 51)))значит скоро 50))))

А то наоборот будет,Жень!