Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, привет всем! Оцените мое меню:
з-чай с пирогом
о-колбаса докторская, огурец свежий, творожная запеканка (творог, яйцо, яблоко), сок сливовый без сахара пополам с водой
у-овощное рагу (картошка, капуста, лук, морковь, фасоль, томат, капля раст масла - тушила в микроволновке), апельсин, чай зел
Все правильно? Или что-то не то сморозила?