Я с сегодняшнего дня решила по этой системе питаться.
Барышни, я в списке разрешённых продуктов не увидела перловку. Значит ли это, что эту крупу есть нельзя ни на обед, ни на ужин?
Юличка, очень приятно!!! Присоединяйся!
А по поводу перловки - да, ее можно только на завтрак до 12.00!