Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

wera29 писал(а):

девочки мой обед омлет из 25 х яиц с молоком в микроволновке . 3 крабовые палочки, кусочек калбаски вареной и пол яблока.......нормально ????

В исключительном случае. В основном питаемся нормально: гарнир, мяско,салатик ,фрукты.

Ксю28 писал(а):

в фарш если бросаешь чеснок, тогда лук нельзя

Почему? Можно.

Ксю28 писал(а):

или что?

Или что что?

Ксю28 писал(а):

и ещё можно, вареную картошку+взбитое яйцо+ тертый сыр и в микру? ну это на обед)

Можно.

Ксю28 писал(а):

ты сама кушать будеш?

Опечатка вероятно.