Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Здравствуйте Мое меню на сегодня:

8.00 З. 2бутерброда без масла но с сыром, чай без сахара с конфетой.
13.30 О. Салат из п.капусты,морковки и йогуртом заправлен, чай.
17.30 У. Творог, ряжанка мандаринка.
Всели правильно?