Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

ISTинная писал(а):

кто-нибудь обруч массажный пробовал крутить? Как результат?

ISTинная, я правильно поняла - массажный обруч - это такой, что с шариками на внутренней стороне, да? У моей сестры такой. Очень хорош для талии. Я периодически беру у нее... Достаточно 10-15 минут в день. Правда, у меня лично в первое время, пока кожа не привыкнет, синяки на бедрах бывают... Зато эффект налицо!