Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, доброго всем вечера и с прошедшими праздниками!!! :
Гляньте мое меню за сегодня и на завтра
10.03 З-кофе сладкий с молоком+бутеры
О(14.00)- тушеная капуста с рисом и сосики
у(18.00)-кофе с молоком+3 криспины+творожная активия
11.03 З-пицца+кофе
О(14.00)харчо(ничего несистемного,без зажарки)
У(18.00)форель из пароварки+сух.красн.вино
Завтра неделя,как я на системе, тьак что утро начинаю с ВЕСОВ