Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем привет!!! Столько сегодня написали, что нет времени читать...
Мое меню на сегодня.

З. (9:00) Яичница с колбасой, три сушки, кофе.
О. (13:50) Рис, курица в банке.
У. (17:45) Криспы, сыр. Чай.

Меню на завтра (11.03):
З (6:40) Пицца, кусочек торта, кофе.
О. (13:00) Макароны с сыром.
У. (17:15) Курица в банке/криспы с сыром, кефир.

Paloma_ukr писал(а):

Здравствуйте, девочки!

Инн, привет!!! Присоединяйся. См. 1-ую страничку, задавай вопросы. Выкладывай свое меню. Если что, девочки будут исправлять.