Диета Протасова

joysun_10 писал(а):

Маш,ничего не получается по поводу красиво сделать

Юль, главное схематично и понятно. Если будет желание, я объясню как фотки вставлять.

joysun_10 писал(а):

.Получилось на 940 ккал,и жиров 24,5гр

Ого, я с такой серьезностью вопрос не изучала, если честно, видимо потому, что мне не сильно много нужно сбросить

joysun_10 писал(а):

у меня такое впечатление,что я целый день ем

Ага, у меня тоже. Чувствую скоро будет челюсть, как у лошади - мощная от пережевывания
Я сегодня себя уже лучше чувствую. Завтра попробую взвеситься.