Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Конфитюрка писал(а):

Мое меню на сегодня: з.бутерброд(ржаной хлеб+ колбаска копченая,кофе с молоком,и моя любимая овсянка))) 0.шашлычек из фарша и кабачка,чай хризантемовый, У.салат из фруктов(яблоко,мандарин и зерненый творог)минералка.

Обед не маловат?