Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Mariam88 писал(а):

Жирный наверно очень получиться?

Без картошки можно,а линеечку посмотри на 1 стр есть ссылки

Kateriska писал(а):

Я новенькая,

добро пожаловать

Kateriska писал(а):

мое меню пожалуйста

Kateriska писал(а):

запеканка с черносливом и ряженка

как готовила

avrora 73 писал(а):

.У меня второй день подряд получается кошмар

ну ты мать даешь,возьми себя в руки Мотивация одна -хочу выглядеть как королева Ну а теперь давай с меню:

avrora 73 писал(а):

, 1 кусок черного хлеба,

какой хлеб и за чем

avrora 73 писал(а):

суп (гороховый),

как варила

avrora 73 писал(а):

(овсяное печенье, хлеб с вареньем, кефир..)

эх по попе тебя