Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, всем привет!
Хочу поделиться своим горьким опытом, может кому пригодится.
На праздники 23.02 и 08.03 не нарушала, кушала по системе. НО! 23 февраля выпила за обедом 2 бокала вина - результат на следующий день +900 гр. Эти граммы уходили долго, гле-то полторы недели. На 8 марта выпила 4 бокала вина (красного сухого) после 18.00. Даже сыром не закусывала. Привес +1.100. За три дня ушло только 100 грамм.
Поняла одно: алкоголь крепко держит воду.
Теперь буду учиться на своих ошибках!