Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, добрый вечер всем!
Я незримо, но с вами, т.к. работы такая куча, что я с утра уже мечтаю поспать и отдохнуть.
"Забежала" на вас взглянуть и "побежала" дальше работать. Такой ритм еще до 16 продлится. Даже не взвешиваюсь, некогда...
Хоть бы не прибавилось за эти дни..
Завтра отчет.

З: 10.00 омлет с 3-мя гренками+лаваш с сыром и огурцом+большой стакан ананасового сока
О: 14.00 суши (170 г)+ сыр твердый с ветчиной (50 г)+ стакан кефира 3.2%
У: 17.30 яблоко.

На ужин опять ничего не успела приготовить или хотя бы взять с собой чего-нибудь досытнее.