Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

ой с картошкой.
меню на завтра
з. бананы с шоколадом, кофе с молоком, бутер с колбасой
о. сосиськи 2 шт. салат из вареной свеклы с огурцом+ ложка майонеза
у. кефир яблоко, 2 мандарина