Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

привет,девчонки.
ну вы и настрочили за день.
сейчас отчитаюсь и пойду перечитывать всё.

у меня сегодня -1 кг.это конечно же хорошо,но после вчерашних +1.5 маловато будет.

у когото такое было,что вес скачет не в граммах ,а в целых кг?

и ощущение у меня какоето раздутости в теле.

перерывы в приёмах пищи делаю по 5 часов,не переедаю,и чувство голода меня не посещает.