Девочки! У меня за 2 дня на гречке ушло 1,200!!!!!

Теперь еще с большим нетерпением жду 16!

Мой вес сейчас, при росте 156см., 61,300.

Для меня это уже кошмар!!!! Я во время беременностей (4) набирала от 5 до 8 кг. А тут.....

Нужно срочно брать себя в руки и.... В БОЙ!!!!! Но без фанатизма!

Моя планка 55 кг! Надеюсь, с вашей помощью,

вернуть свою былую форму!!!!! У меня возник вопросик. Я вобще не очень хочу есть яблочко. Мне гораздо легче и приятнее съесть огурец или помидор или морковку.... в общем что-то из овощей. Как в данном случае поступить?