Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Меню на завтра:7-20:пирог с капустой,кофе.10-00:зефирка,чай.13-30:Голубцы системные из духовки,огурчик свежий,пол апельсинки.17-30:фрукты,молоко,йогурт несладкий...Инга там протабличку ругается-это я такая,один раз скинула данные и молчу результат есть у меня,но весами электронными себя не осчастливила,поэтому вес у меня уходит скачкообразно - КиллограмамИ (решила пока жить без таблички)...Это Ингульчику