Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

валентинка) писал(а):

а вот сырок без сливочного масла?

да, нашла в магазине маложирный диетический сырок.

Девочки! Утро началось просто с ШОКА! Вообщем проснулась я, умылась и пошла завтракать. Така как выходные решила позавтракать повкуснее и поплотнее чем в будни когда торопишься. Съела бтер с колбасой и сыром, бутер с творожным сыром с зеленью, мороженку (моя слабость ) и конфетку с кофе... вообщем прямо праздник устроила...и вспомнила, что взвеситься до завтрака забыла, думаю: "Ну сейчас взвешусь, там небось +1 кг точно", встаю на весы, а там -1 кг от начального веса и -0,5 кг от последнего взвешивания!!! И это после такого затрака! Хочется как в детстве прыгать и в ладошки хлопать от радости Неужели действитьльно "процесс пошёл"! Всех люблю