Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Iri$k@ писал(а):

У меня вопросик, кто принимает витамины и какие? Я купила сегодня Мультитабс, витамины группы В.

Ирина, я пью сейчас витамины VITAMAX. И то начала пить только потому, что прошлой весной, когда сидела на Японской диете (слава богу нашла систему и больше не буду такой ерундой страдать) у меня жутко начали руки высыхать. Решила не повторять ошибок. Но я думаю при таком системном рационе питания, и так не должно возникать проблем.
а так, всё индивидуально!