Диета Протасова

Четвертый день
Завтрак: яйцо в мешочек, кофе, домашний сыр (Карат)
Обед: Гаспачо (помидор без кожуры+сельдерей стебель+1/2огурца без кожи+1/4 перца красного) и йогурт.


Полдник: яблоко, морковь
Ужин: Греческий салат

Пятый день Почти неделя прошла

Завтрак: Стакан воды, йогурт, салат с пекинской капусты, помидоров,огурцов,зелени, кофе.

joysun_10, Юляш, как настроение? Какие ощущения?
Юлечка пятый день мы сражаемся за фигуру почти неделю продержались! Отступать некуда!