Живём и худеем по системе -60 (глава 6)
Svetlyachok
Светлана
47 лет
Орск
| ЛЕНОК81 писал(а): |
| : кур. грудка копч |
До 12.
| ЛЕНОК81 писал(а): |
| : рыба запеч. в фольге + гречка (запареная, не вареная) + чай зел |
Рыба/мясо на ужин ни с чем не сочетается.
| ЛЕНОК81 писал(а): |
| Если у меня первый завтрак в 6.30, то мюсли где-нибудь в 10 часов.
Так можно?? |
Да.
| lsvkofma писал(а): |
| вот стараюсь-стараюсь, а результатов пока не видно... |
Здрасте.
Бывает.
Меню выставляйте-посмотрим.
14 Мар 2010 0:06