Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Gri писал(а):

а после ужина что пьешь? мб до системы вполне прилично питалась? Я вот до системы с удовольствием на ночь глядя всяких вкусностей наедалась + сейчас чай зеленый пью после 18, отвесики есть, хотя вода наверно еще выходит. И еще надо разнообразней на ужин, тут пишут, что после мясного варианта отвесики хорошие

после ужина только чай зеленый с мятой и без сахара пью. Раньше я ела сладости, конфеты на завтрак-обед-ужин...а теперь как-то привыкла только утром. А вообще тяжело было первую неделю по вечерам, сейчас - легко!

Муж смеется, говорит, как только первые минусы появятся - пойдем вечером в ресторан праздновать и как объедимся

Милые девочки, всем спасибо за поддержку, так легко, когда мы вместе идем к своим заветным минусам.
Всем отвесиков и настроения