Скипидарные ванны

Спасибо за теплый прием!
Долго изучала матчасть. Какая же все таки совершенная система наш организм! Недавно решилась начать курс ванн.
Схему применяю индивидуальную . Начала с желтого раствора- 3 ванны, дошла до 50 мл. Эффект потрясает- разогрев сильный, забываешь тут же об остеохондрозе, болях, холодных конечностях. Вообщем, словно заново рождаешься. Но, думаю, надо попробовать и белые ванны. Пусть капиллярчики поработают. Сегодня 3-я ванна, буду делать 45-50 мл. А смешанные не хочу, белая эмульсия сильно кусается при повышении температуры более 39 градусов.
Вообще с желтой ванной такой у меня нюанс (установлен опытным путем): начинаю с 37 град, затем каждые 3 мин повышаю температуру на 1,5-2 градуса, но не плавно, а быстро, резко. Может быть, поэтому сильный эффект? И мне хватает 12 мин, чтобы испарина появилась.
А остеохондроз я добила, сейчас восстанавливаю мышечную систему. Вот с мышцами беда, особенно с позвоночными. Хочу заметить, что хороши еще мануальная терапия и ишемическая компрессия триггерных точек. Кстати, остеохондроз болезнь собирательная, в плане симптомов, также как вегето-сосудистая дистония. Ставят, когда не знают, что с человеком, и как лечить. Под остеохондрозом могут скрываться множество болезней, патологий, а врачам неохота устанавливать причину, вот и разводят руками- нууу, у вас же хондроз, что вы хотите!