Зверюшонок

Оксана
53 года
Крым
zyka писал(а): |
[
вместе (с Вашей поддержкой девочки) мы переживем эти дни с радостью от убывающих килограммов  |
Людочка,вместе -мы сила

Поддержим тебя
Volnelly писал(а): |
Здравствуйте, девочки!)) Вот зашла я к вам сюда, начиталась и как ж мне хочется с вами с 16го...Но вот не ем мяса...какими морепродуктами посоветуете заменить? |
Нелли,я ела кальмары и отваривала сама креветки.т.к в вареном виде их продают очень пересоленнымиТакже можешь есть творог
Черничка писал(а): |
Девочки,я в шоке!!! Вчера сидела на молокочае.Очень легко,только уже вечером захотелось покушать,но как-то быстро забылось.Думаю,ну завтра съем всё,что хочу. Утром голода нет,села кушать,а не хочется Поклевала немного и всё.Значит,желудок сократился и много не лезет.Я так рада !!! Результат--минус 1 кг. |
Наташа.тоже радуюсь за тебя!!!
Наташ,

если нетрудно,напиши о молокочае,а то девчонки у меня спрашивают,а толком не знаю о нем
sky743 писал(а): |
тут все перепутала и с 12 марта присела на эту диету,сегодня третий день,говорю честно ,очень нормаль,давление даже в норме,но сегодня выпила кофе с молоком без сахара,и что главное талия похудела на 2 см,а я все думала,что как у есть |
Ниночка,

очень рада.

что тебе понравилась диета

И такие результаты

Умничка
