Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

А-нютик, начните с детального изучения всех ссылочек на первой страничке! И добро пожаловать!
А у меня сегодня невольное нарушение! День провела не дома, поэтому пообедала не вовремя - аж в 15.40 получилось! И то - салатик из капустки с ложечкой масла был, а нам же это до двух разрешено... Но если б не этот салат, криспы и яблочко, вообще без обеда осталась бы - мне кажется, лучше уж так поесть, чем совсем обед пропустить... Или нет? И между обедом и ужином теперь всего 2,5 часа перерыва вышло... Я расстроилась! Надеюсь, на завтрашнем весе это не скажется!