Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

посмотрела таблицу-практически у всех ощутимый минусИ это радует.
Вот только у меня почему-то не получается все правильно сделать:то один продукт попадает запрещенный, то другой.И до 18 ужинать не получается...Хоть на 30 мин..но задержусь...Но я стараюсь собраться