Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

мое меню ,девочки на сегодня:
з:макароны и сарделька жареные, 1 кекс
обед:салат капуста+морковь+лук+укроп+нат.йогурт, кусок вареной колбасы,гречка(можно???)
ужин:натуральный йогурт 3.2 %, 2 яблока

эх...раньше мне казалось, что я похудела прям.а сейчас, бока такие же-смотрю(
но я не отчаиваюсь.были мысли опять на голодовки сесть.а потом думаю," а ладно....к лету может кг 5 сброшу на системе, без гастрита и проблем со здоровьем"