Скипидарные ванны

Эллочка

Цитата:

Быстро у тебя всё прошло

Нет, не быстро, 1,5 года билась с болезнью. А с улучшением кровотока (в этом мне помогают скип ванны) я хочу поставить жирную точку в лечении. Ну, обычно когда у людей спина болит, мажутся, колются НПВП, обезболивающими, ноотропами и обычно боль затихает, и на время человек забывает о болячке. А у меня шейный остеохондроз давал такие симптомы как головокружение, ухудшение внимания, памяти, жуткую усталость, была непроходящая ни на минуту стянутость всей шеи, я задыхалась, не могла работать. Поэтому и билась до конца, т.к. отсутствие соображалки для меня смерть, я работник умственного труда.

Цитата:

Наши массажисты и слов-то таких не знают!

Верно, массажисты не знают, а врач-вертеброневролог должен знать. Да и научиться самой можно, если сильно захотеть.

Цитата:

s-salamandra писал(а): сейчас восстанавливаю мышечную систему. Вот с мышцами беда, особенно с позвоночными Вика, это как?

Позвоночные мышцы соединяют позвонки между собой, они маленькие 2-3 см, 5-6см (разные группы), но очень важные. Именно они формируют позвоночный столб из позвонков. Если неправильно работают, то зажимают нервы. Наташа, если интересно, то пиши в личку и задавай конкретные вопросы, что интересует, а то я такое сочинение могу накатать, что только держись
А вообще я по ходу словила какую-то мышечную патологию. Раньше, когда спортом занималась, мышцы совсем не так работали, и после занятий совсем не так восстанавливались. А сейчас жесткие, неэластичные, после упражнений восстанавливаются очень долго. Вот и мучилась, массаж сама научилась делать, да не один вид еще пришлось освоить . Только все равно тяжело было, пока не открыла для себя скипидарные ванны. Разницу в мышечной работе сразу почувствовала.
Наташа, а как название книги Пуховой-Васильевой?