Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Лен, Так конечно трудно судить, ты меню выкладывала систематично? Девочки корректировали, может ошибки были? Раньше сидела на диетах? В 6.30-7 завтрак ранний, Я бы проголодалась до обеда можно часиков в 10 еще перекусить..