valery666
Россия, Челябинск
Наталья по бедрышкам я не знаю

я затарилась грудками

одна грудка в среднем 500 грамм.А бедрышки я думаю грамм по 100-150 примерно.

(смотря какая курица)
я аж прям вся сгораю от нетерпения!!! так хочется, что эти дни быстрей пролетели
Оксана спасибо вам большое, за то что скооперировали всех нас

ведь компанией легче держаться и я уверена результаты у всех будут потрясающие!!!
Зверюшонок писал(а): |
Лучше .кто будет в первый раз на диете,придерживаться набора продуктов из списка. |
я уже решила чуть чуть переделать, так как вареные яйца сложновато будет есть в универе

думаю не поймут

решила заменить на обезжиренный творог, думаю ничего страшного
