Девульки,приветики всем!Вот мое меню на сегодня:
з.-гречневая каша с молоком ,чай ,печенье овсяное и 6 кус.шоколадки.
о.-тушенные вчерашние овощи(белокачан.капуста,цв.капуста,спаржа,морковь,кукуруза,специи)+отварная фасоль,сыр,чай,1 большое яблоко
у.-4 крипса,50 г сыра молоко пресное