Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Мое меню на сегодня:
З. Йогурт самодельный (снежок+фрукты+желатин), сосиска в тесте. Чай с молоком
О. Рис с курицей + огурец. Чай зеленый
У. Творог с овощами, заправка кефир.

Наверное скоро возненавижу творог))))