Новолунная диета

valery666 писал(а):

а акваэробику не пробовали?

Второй год занимаюсь АА, если в начале и внешне и внутренне ощущала как мышцы подтягиваются, то со временем эффект не такой заметный(нагрузки не хватать стало) вот уже и до диет дошла