Новолунная диета

Девчонки,по поводу воды не заморачивайтесь.Пейте как и до диеты.Конечно,в идеале,хорошо,как писала Юлианна,пить побольше жидкости,особенно по утрам .Но я никак не могу приучить себя.
В новолуние и так идет естественное убывание воды,да еще и чай обладает мочегонным эффектом

valery666 Можешь позволить себе мааленький кусочек шоколадки,я иногда заменяю ею мёд

роза2008101 Танюш.правильно,не зацикливайся !!Завтра расскажешь как пойдут следующие 200гр

Лейлочка писал(а):

Мне тоже кушать хочется .

Мояя ты хорошая, так и хочется погладить(на аватарку глядучи.) Жааалко.Держись.мы с тобой

еленка писал(а):

Ой,как эротично написала wacko1

Вот на какой лад настраивает диетка. Побочный эффект

Олька77 писал(а):

мой муж, насмотревшись на мою решимость и результаты, решил в следующее новолуние ко мне присоединитьс

Ооо.мальчикии нам нужны.!! Подопытным экземпляром будет.Мой со 120кг даже и не делает никакких попыток в сторону похудения.Вот у мужчин нужно учиться себя любить такими какие есть

Олька77 писал(а):

Как вы считаете, можно ли мне выпить двойную дозу кефира уже вечером, и снямать яблочко wacko1 Потому что уверенна в том, что домой приду ооооочень голодная, а всех кормить нужно будет morning1 И по поводу вина Congratulate ..... Мне что-то не хочется..

Оль,если впихнешь в себя двойную дозу кефира,то да .Вечером можешь съесть творог с яблоком.или кусочек отварной рыбки или кальмара(но без фанатизьму)

А лучше,конечно ,(собенно тем кто худеет первый раз) в первый день придерживаться списка.На второй день если вас порадует результат,можно заняться самодеятельностью-добавить к 18-00 немного творога,или морепродуктов.рыбки.Затем сравнить с результатом в первый день .А там уже на 3,4 дни корректировать по своему вкусу.но белковыми нежирными продуктами.
Легкого вам похудения, красотки!!!