Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

annet13 писал(а):

у.кусок тушеной говядины+чай, больше на работке ничего нет может кусочек сахарку?

Сахарку нельзя. У нас на работе тоже хорошая столовая, только я все равно беру с собой и обед и ужин. Все равно, ведь ты не знаешь как приготавливаются столовские блюда , лучше не рисковать.