Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

onascko писал(а):

как себя заставить

Это точно! Мне надо пинка! А то у меня в голове при упоминании о вечерней зарядке сразу складывается пособие "Тысяча и один совет, как от нее отмазаться". В прошлом году весной три месяца ходила на фитнес - так хорошо подкачалась, сразу стала стройнее, безо всяких диет. Сейчас бы тот фитнес, да плюс к системе! Надо хоть дома начать заниматься. Вот КД закончатся и сделаю очередную попытку.