Новолунная диета

Зверюшонок Ксюнь, спокойной ночи! Завтра снова в бой!
Я седня на работе с тормозком "еды". Давно уже с пасочками на работу не приходила
Копелька Соберись с силами и завтра такого не повторяй. Здесь оправдания что я тогда-то пропустила еду, так сейчас двойную порцию съем - не проходят Главное распорядок и сбаллансированность питания. Если закидываешь в себя что-то каждые 2 часа, то организм привыкает к такому режиму и уже знает что через 2 часа ему дадут пищу. А значит не заготавливает впрок ненужные жиры, и соответственно метаболизм работает в полную мощь!