Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Кстати, о меню! Из-за пробок на дорогах и из-за того, что я езжу с работы с пересадкой двумя видами транспорта, ну никак не успеваю ужинать в шесть! Всегда, каждый день, кроме выходных и пятницы (на работе короткий день) - 18.20 примерно. Это большое нарушение? Не могу же я есть в маршрутке, зачастую переполненной! И в то же время не хочется из-за этого медленнее стройнеть...