irinaK_08

Ирина
40 лет
Украина
К концу первого дня диеты наконец узнала свой вес 59,4

в идеале для меня бы было 54,0,
За сегоднешний день сьела 1 яйцо и то вечером в часов 8, обошлась без курицы т.к. о диете узнала только утром, а т.к. новолуние было сегодня пришлось начинать как есть, 3 стакана кефира и вместо яблок позволила себе к яйцу два "кружочка" огурца свежего, я думаю эт ничего.
Курица у меня на завтра уже варится, а вот с чаепитеями

будет проблемка, не всегда нахожусь на рабочем месте, а иногда от него бываю на 50-200 км.
Так хочется утром встать на весы и увидеть хоть минимальный но минус в весе.
Это моя первая диета
